Weerbaarheidstrainingen kinderen en tieners

Tijdens de weerbaarheidstrainingen brengen we een groep kinderen en jongeren samen om te werken aan zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en zelfreflectie. We gaan samen met hen op zoek naar het evenwicht tussen de rotskracht (weten wat je wil, voor jezelf opkomen) en de waterkracht (verbinding, luisteren, flexibel zijn) in ons.
We trachten op een speelse manier met veel oefeningen te werken rond weerbaarheid.